Nuoto e ginnastica in acqua dal 3° all’ 8° mese di gravidanza. E’ necessario saper stare a galla. Consigliato a chi vuole sfruttare le virtù benefiche dell’acqua (spinta idrostatica, micromassaggio) per rilassarsi e mantenersi in forma durante l’attesa senza rischiare di farsi male.
